생활 속의 심리학51 인정받고 싶은 욕구의 원인과 벗어나는 방법 우리 모두는 우리의 노력과 성취에 대해 감사하고 인정받기를 원합니다. 그러나 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 높은 인정 욕구를 가지고 있습니다. 타인의 의견에 민감하고 인정받기를 갈망하며 인정을 받아도 불만을 느끼는 경우가 많다. 이 글에서는 인정욕구에 민감한 사람들의 특징과 원인, 해결방법에 대해 알아보도록 하겠다. 인정 욕구에 민감한 사람들의 특징 1. 검증에 대한 갈망: 인정에 대한 욕구가 높은 개인은 다른 사람들로부터 검증을 갈망합니다. 그들은 종종 다른 사람들로부터 인정을 구하고 그것을 받았을 때 만족감을 느낍니다. 2. 거절에 대한 두려움: 인정 욕구가 높은 사람은 거절에 대한 두려움이 있습니다. 그들은 종종 다른 사람들이 자신에 대해 어떻게 생각하는지 걱정하고 거절당하거나 비판받는 것을 두.. 2023. 4. 12. 민감한(예민한) 성격의 이해: 특성, 원인 및 해결 방법 민감한 성격은 스트레스와 불안에 더 취약하게 만들 수 있는 감정적 민감성이 높아진 것이 특징입니다. 민감한 성격을 가진 사람들은 강렬한 감정을 경험하고 외부 자극에 강하게 반응할 수 있습니다. 민감성의 원인과 특성을 이해하면 개인이 대처 전략을 개발하고 효과적인 해결책을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사에서는 민감한 성격의 특성, 근본적인 원인 및 이 특성을 관리하는 데 도움이 되는 해결책을 살펴보겠습니다. 민감한 성격이란? 민감한 성격은 주변 세계에 대해 매우 민감한 개인입니다. 감정적, 신체적, 환경적 자극에 더 깊이 느끼고 더 강렬하게 반응하는 경향이 있습니다. 예민한 개인은 많은 군중 속에 있거나 갈등을 다루거나 강렬한 감정을 경험하는 것과 같은 특정 상황에서 압도당할 수 있습니다. 이 .. 2023. 4. 12. 민감한 성격을 장점으로 바꾸는 방법: 감수성을 포용하고 삶을 풍요롭게 하기 당신은 비판이나 부정적인 말에 쉽게 영향을 받는 사람입니까? 시끄럽거나 혼란스러운 환경에 압도당하는 느낌이 드십니까? 이 질문에 예라고 답했다면 민감한 성격일 수 있습니다. 민감한 성격을 갖는 것은 어려울 수 있지만 긍정적인 측면을 활용하는 방법을 배우면 강점이 될 수도 있습니다. 이 글에서 우리는 당신의 민감한 성격을 장점으로 바꾸는 방법을 탐구할 것입니다. 민감도 이해 민감성을 장점으로 바꾸는 방법을 알아보기 전에 먼저 민감하다는 것이 무엇을 의미하는지 이해해 봅시다. 민감하다는 것은 주변 환경, 감정 및 다른 사람의 감정에 대한 인식이 높아진다는 것을 의미합니다. 민감성은 시끄러운 소음, 밝은 빛 또는 강한 냄새에 쉽게 영향을 받는 등 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 또한 비판이나 부정적인 피.. 2023. 4. 11. 역기능 가족의 상호 의존성 탐색: 대처 및 치유를 위한 팁 역기능 가족은 복잡한 상호 의존성으로 인해 탐색하기 어려울 수 있습니다. 이러한 역학관계를 이해하는 것은 관계를 개선하고 부정적인 패턴에서 벗어나고자 하는 사람들에게 필수적입니다. 이 기사에서 우리는 역기능 가족 내에서 공통적인 상호의존성, 그것이 어떻게 발전하고 가족 구성원에게 미치는 영향에 대해 탐구할 것입니다. 1. 역기능 가족의 상호 의존성이란 무엇입니까? 상호의존성은 가족 체계 내에서 발전하는 복잡한 관계와 역동성을 의미합니다. 역기능 가족에서 이러한 상호 의존성은 파괴적이고 해로울 수 있으며 부정적인 패턴과 행동으로 이어집니다. 역기능 가족은 종종 가족 구성원이 정서적 필요를 충족시키기 위해 서로에게 지나치게 의존하게 되는 상호의존성을 수반합니다. 2. 역기능 가족의 역할 역기능 가족 내의 역.. 2023. 4. 11. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 다음
