'미움 받을 용기'와 '행복해지는 용기' 요약

'미움 방을 용기'와 '행복해지는 용기' 제목의 책은 일본의 작가 기시미 이치로와 고가 후미타케가 쓴 책 시리즈로, 철학자와 청년의 대화를 통해 알프레드 아들러의 철학을 탐구합니다.

 

 

1권 '미움받을 용기'

이 책은 철학자와 자신의 문제에 대한 답을 찾는 청년 사이의 철학적 대화로 구성되어 있습니다. 철학자는 젊은이의 신념과 사고 방식에 도전하고 자신의 삶과 행복에 대한 책임을 지도록 격려합니다.

 

이 책은 알프레드 아들러의 철학에 뿌리를 둔 개인주의 개념을 소개하고 자기 수용과 진정성의 중요성을 강조합니다. 개인은 외부 환경에 관계없이 자신의 삶의 길을 선택하고 자신의 행복을 창조할 수 있는 힘이 있다고 주장합니다.

 

이 책은 행복이 외부 검증이나 다른 사람의 승인에 의존하지 않는다는 생각을 탐구합니다. 대신 개인이 스스로 선택할 수 있습니다. 그것은 개인이 과거나 미래에 대해 걱정하기보다 현재 순간에 살고 자신이 통제할 수 있는 것에 집중해야 한다고 주장합니다.

 

이 책은 또한 Adlerian 심리학과 그것이 일상 생활에 어떻게 적용될 수 있는지에 대해 논의합니다. 그것은 Adler가 심리적 건강과 웰빙에 필수적이라고 믿었던 사회적 관심과 우월성을 위한 노력의 개념을 소개합니다. 개인은 자신의 개인적인 목표에만 집중하기보다는 사회에 기여하고 공동체 의식을 형성하기 위해 노력해야 한다고 주장합니다.

 

전반적으로 『미움받을 용기』는 독자들이 자신의 삶에 책임을 지고, 각자의 개성을 받아들이며, 지금 이 순간을 살도록 독려합니다.

 

 

2권, '행복해지는 용기'

두 번째 책은 철학자와 청년의 철학적 대화를 이어갑니다. 그것은 관계의 개념과 관계가 사람의 행복과 성취감에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 더 깊이 파고듭니다.

 

이 책은 인간의 행복과 행복에 관계가 필수적이라고 주장합니다. 그것은 개인이 타인에 대한 공감과 이해를 길러야 한다는 생각을 탐구하고, 관계를 성장과 학습의 기회로 보아야 합니다. 그것은 관계에서 의사소통과 정직한 대화의 중요성을 강조하고, 개인들은 다른 사람들과 긍정적이고 지지적인 관계를 만들기 위해 노력해야 한다고 주장합니다.

 

이 책은 "수직적" 관계와 "수평적" 관계의 개념을 소개합니다. 수직적 관계는 한 사람이 지배적이고 권위적인 역할을 맡고 다른 사람은 복종적인 역할을 맡는 것입니다. 반면 수평적 관계는 평등과 상호 존중이 특징입니다. 이 책은 개인이 삶에서 수평적 관계를 만들기 위해 노력해야 하며, 힘의 불균형에 기초한 수직적 관계는 피해야 한다고 주장합니다.

 

이 책은 또한 개인이 삶에 대한 긍정적인 태도를 길러야 하고, 부족한 것보다는 자신이 가진 것에 집중해야 한다는 생각을 탐구합니다. 개인이 도전과 어려움을 성장과 배움의 기회로 받아들이고, 삶의 목적과 의미를 만들기 위해 노력해야 한다고 주장합니다.

 

전반적으로, "행복해지는 용기"는 독자들이 긍정적인 관계를 배양하고, 도전과 어려움을 포용하며, 삶의 목적과 의미를 창조하도록 격려합니다. 관계에서 공감, 이해, 소통의 중요성을 강조하고, 독자들이 수직적 관계가 아닌 수평적 관계를 위해 노력하도록 유도합니다.